Sesión de relevos y de vallas

 El martes 29 se desarrollaron dos sesiones diferentes y nuevas. La primera se hizo con 3ºD y se dedicó a los relevos, donde los alumnos pudieron hacer ejercicios y juegos basados en la recepción de testigos y las diferentes situaciones que se pueden dar en una carrera de relevos. Julia pudo coger su testigo y hacer diferentes tipos de entregas dentro de sus posibilidades. En los juegos por parejas pudo cambiar de compañeros y en los relevos finales pudo aprovecharse de pequeñas ventajas como menores distancias y con equipos de menos número de relevistas. En algunos juegos tuvo que apoyarse en algunos compañeros y en los relevos finales fue el profesor el que pudo asistirla para que los demás alumnos tuvieran las mismas opciones de trabajar la entrega en carrera.

Os dejo una imagen de la bonita mañana que se observaba desde el patio del IES Zorrilla.

En la segunda sesión se desarrolló con las vallas. Empezamos con un cuento en el que los alumnos tenían que simular que estaban en diferentes situaciones que les hacían estirarse en varias posiciones, sobre todo la parte posterior de las piernas, una zona de especial peligro en el trabajo de vallas. A continuación seguimos con las propuestas ludotécnicas de trabajo de pierna de ataque y segunda pierna. Precisamente Adrián se lesionó levemente en el cuadriceps al hacer un ataque a una valla baja. Estuvo unos minutos recuperando para sabe si podía seguir la sesión, pero finalmente tuvo que dejarlo porque las molestias persistían.

Acabamos la sesión con unos juegos de relevos con vallas y trabajando las dos piernas. El afán competitivo de los alumnos fue destacadísimo.